我签署了竞业协议，现在想知道如何解除

我在原公司上班期间签署了一份竞业协议书，上面说明，在员工完全履行义务的情况下，若公司未按照本协议约定支付竞业限制补偿金超过三个月的，员工可以依法解除该协议，双方如因竞业限制补偿金发生争执，在争执解决期间，员工继续履行该协议。
但是从我离职到现在已经五个月了，公司没有支付任何补偿金给我，我需要提出书面申请去解除，还是合同已经自动失效了，我不用管。