男45岁，干了10年了，有合同，有社保，平均工资3200元左右

你好！根据您描述的情况（工作10年、公司存在少发补贴、未安排年休假、新增不合理考核等行为），您符合主张“被迫解除劳动合同”并获取经济补偿的法定条件。以下是具体法律分析和操作指引：被迫离职的合法性及补偿依据​
​法律定性​
公司存在以下行为，已构成《劳动合同法》第38条规定的“未及时足额支付劳动报酬”及“未提供约定劳动条件”，您有权单方解除合同并索要经济补偿：
​少发补贴​：合同或制度明确约定的补贴未足额支付；
​未休年假​：未安排年休假且未支付300%工资报酬（含100%正常工资+200%补偿）；
​新增不合理考核​：若考核实质降低工资或变更工作条件（如提高达标门槛），且未经协商一致
​经济补偿标准​
​计算方式​：工作满10年，补偿10个月工资（月工资=离职前12个月平均工资）；
​月工资范围​：包括补贴、奖金等货币收入（您月均3200元，补偿约3.2万元）；
​年假补偿​：可额外主张近3年未休年假的200%工资补偿（日薪×未休天数×200%）。

可以协商解决， 达成协议， 要求赔偿， 满一年赔偿一个月工资， 点我头像加我联系我， 帮你申请劳动仲裁， 我之前处理了很多， 有丰富的经验

可以劳动仲裁的

可以直接按社保局的规定来处理的

单位少发补贴、不让休年假，你可被迫离职要补偿。收集证据，如工资条、合同等，向单位发被迫解除通知，再申请劳动仲裁，能获10个月工资即约32000元补偿。

你好，如果是你主动提出解除劳动合同，解除的理由需符合可以主张经济补偿金的情形，并注意收集好固定相关证据。