关于吸食毒品的相关问题，求解答。

本人于今年2月因吸食冰毒被拘留12天（第一次被抓），出来后过了3个月也就是5月份让我回派出所去验尿，之后7月底又让我回派出所验尿，都是干净的。
之后警察就说我是社区戒毒让我必须回社区报到，并再三强调这是法律规定的，然后给我看了一个WORD文档，上面写着我的名字后面加上社区戒毒四个字。
我说了好几次我不是社区戒毒（我的判决书上并没有社区戒毒），也从没收到过责令书，更没签过什么协议，那位警察根本就不听，现在要我每个礼拜二早上去社区报到还要写什么思想汇报，我平时还要上班会很受影响。
所以我想问一下我这个情况是属于那位警官所说的必须要依照执行吗？
如果这不是法律规定的，我需要采取哪些法律措施来保护自己？
全过程我都有录音。期间我问了一些法律问题这位警察还很凶的说要传唤我并且拘留我24小时。