经专家研究指出，打太太的先生通常会打第二次、第三次……随着殴打次数增加，伤害也愈严重，故遭受虐待的妇女，若无法离开，为求自保至少应在平时作一些准备，包括：

　　(1)准备好一个随身包：把现金、身份证、图章、房契、结婚证书、保险证、保健卡、存折等重要文件和重要电话号码簿放在一个随身可带的袋子中，一旦发生暴力，可以随时携带离开，以求自保。

　　(2)请医生验伤，这是为了确保权益，以避免施虐者提出"不履行同居义务"申诉时，可为自己辩驳，且可提起伤害罪的申诉。

　　(3)向警察报案，作笔录，记下被虐待经过。

　　(4)保留证物：如验伤、笔录、被破坏的衣物、使用的凶器。向相关机构求助，了解自己下步该做什么?并获得需要的协助。

　　如何报案?

　　务必在24小时内直接向案发地点的派出所或分局刑事组报案，验伤，警方会根据你的供词作成笔录，移送法院审理。