的受害者保护自身权益的途径包括：有权提出请求居民委员会、村民委员会以及所在单位应予以调解；对正在实施的家庭暴力，受害人有权请求公安机关制止，居（村）民委员会劝阻；实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当按照《治安管理处罚条例》的规定予以行政处罚；对于实施家庭暴力构成犯罪的，依法追究刑事责任。