我爸妈78年在一起生活，当时也没有结婚证，在一起一年生下我就分开了，从小就是我妈把我带大，现在父亲老了，从江苏回来投靠我养老，他是退休职工，我怎么能证明和他是父女关系
----------------------------------------问题补充：--------------------------------------------------
问题是我爸去世了，也没有办法证明我们是父女关系，他去世还有20个月的工资和抚恤金怎么领取