离婚时孩子抚养权都归女方，当时因男方在监狱所以未提及抚养费问题，房产也

你好，可以起诉变更抚养权的

可以协商解决， 也可以起诉解决变更抚养权，点我头像加我联系我，详细解答，教你怎么做

你可以先和男方协商变更抚养权，约定双方各抚养一个孩子。若协商不成，你可以向法院起诉，以男方未支付抚养费、抚养条件发生变化为由请求变更抚养权，法院会结合双方实际情况和孩子利益作出判决。同时你也可以一并主张男方支付之前拖欠的抚养费。

这是可以协商解决的

可以由双方各抚养一个孩子

结论：你现在可以起诉追讨抚养费，但仅以 “男方出狱后不付抚养费” 为由，很难直接变更抚养权；双方各抚养一个孩子（一人一个），需要双方协商一致或法院基于特殊情况判决。
一、关于抚养费：完全可以追讨（包括过去 2 年的）
法律依据父母对子女的抚养义务是法定的，不因离婚或当时服刑而免除。
《民法典》第 1085 条：离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担抚养费。
即使离婚时因男方在监狱未提及抚养费，现在仍然可以起诉要求支付，并可主张出狱后 2 年未付的部分。
怎么操作
原告：以子女为原告，你作为法定代理人。
诉求：
判令男方支付拖欠的抚养费（从出狱至今）；
判令男方按月 / 按年支付抚养费至孩子成年（或独立生活）。
证据：
离婚证、离婚协议 / 判决书（证明抚养权归你）；
子女出生证明；
男方出狱证明、工作 / 收入证明（证明其有支付能力）；
你催要抚养费的记录（微信、短信等）。
二、关于变更抚养权：仅 “不付抚养费” 不够
根据《民法典婚姻家庭编解释（一）》第 56 条，法院支持变更抚养权的法定情形是：
与子女共同生活的一方（你）患严重疾病 / 伤残无力抚养；
你不尽抚养义务、虐待子女，或对孩子身心健康明显不利；
孩子已满 8 周岁，愿意跟男方生活，且男方有抚养能力；
其他正当理由（如你被判刑、孩子生活环境重大恶化等）。
你的情况分析：
男方出狱后不付抚养费 ≠ 你不适合抚养。
法院通常认为：不支付抚养费可以通过强制执行解决，不必然要改抚养权。
除非你能证明：
你经济极度困难、无力抚养，且男方有稳定收入；
或孩子（≥8 岁）明确要求跟父亲；
或男方有证据证明你虐待、不管孩子、有严重恶习等。
单纯以 “男方不付抚养费” 起诉变更抚养权，法院一般不会支持。
三、关于 “双方各抚养一个孩子”
可以协商如果你们双方自愿同意：两个孩子一人一个、互不付抚养费（或各自承担），可以签订变更抚养权协议，最好公证或到法院做司法确认。
法院判决难度大当初离婚已将抚养权全归你，现在男方要求 “一人一个”，法院一般不会轻易改，除非：
你同意；
你确实无力抚养两个；
孩子（≥8 岁）强烈要求分开跟父母；
男方有稳定条件，且一人一个明显更有利于孩子成长。

理解您目前在孩子抚养问题上的困扰。从您的描述来看，核心问题在于男方未支付抚养费是否足以改变目前的抚养安排，以及能否让双方各抚养一个孩子。下面我将根据相关法律规定，为您梳理一下其中的关键点和可行的步骤。
为了帮助您快速把握核心信息，以下表格汇总了变更抚养权的主要条件和您当前情况的分析：
评估要点法律规定/考量因素您的情况分析​变更抚养权的法定条件​需满足特定情形，例如：直接抚养方无力抚养、不尽抚养义务、对子女不利，或已满8周岁的子女愿随另一方生活等。​男方未支付抚养费本身，通常不直接构成变更抚养权的法定理由。法院的核心判断标准是是否更有利于子女的身心健康。您需要重点收集证据，证明由男方抚养确实对孩子更有利。​​“一方一个”的可行性​法院判决的首要原则是 ​​“最有利于未成年人”​​  。不会机械地“一人一个”，而是综合考虑子女的生活稳定性、情感依赖、父母抚养能力等多重因素。​有可能，但非绝对。如果两个孩子年龄相近、感情深厚，强行分开可能不利于成长。法院会评估双方的抚养条件，若您能证明由您抚养两个孩子更有利于他们的稳定生活和情感需求，法院可能支持。​男方的抚养费责任​不直接抚养子女的一方，​必须负担抚养费​。男方出狱后未支付，您完全有权追索。您可以就男方未支付的抚养费另行提起诉讼，要求其支付欠款并未来按期支付。这与变更抚养权是两件事，可以同时进行。

可协商或诉讼解决。

可以起诉要求变更抚养权

你可以先和男方协商变更抚养权，约定双方各抚养一个孩子，协商不成可向法院起诉。同时你也可以起诉要求男方支付之前未付的抚养费。法院会根据双方实际情况、孩子意愿等因素判决是否变更抚养权。