这样的欠条是否有效

我是一个离婚并带着孩子的女人，我三年前交往了一个男人，在和这个男人交往的最初，这个男人表现的很好，应该说隐藏的很好。在我和他交往一年之后，竟然让我很意外的发现他竟然“溜冰”，不但这样他还偷拿我的钱。我恨的一塌糊涂，我提出分手，一开始他不答应，大吵一架之后他答应了，他提出要我把他放在我家的衣服之类的东西全送去他家给他，他说不想去我家拿，也没脸来我家。于是在第二天我把他的东西拿到他家，没想到这时才是我的噩梦的真真开始，他没收了我的手机把我扣在他家，一边擦拭着一把砍刀一边逼迫我写下三万元的欠条，当是分手费，事后还不许报警，要不就一条命换我一家的命，无奈之下写下欠条。在之后的一年里我前前后后给了他一万元。我知道我很胆小怕事，我没敢报警，并且现在也没证据证明当时的情况。最近他又在问我要剩下的两万，并且还说要是不给钱的话就叫黑社会来家里要钱闹事。我要怎么办，没办法证明当时的情况，但又实在无力支付这笔钱，我一个女人带着孩子生活很辛苦！求各位帮帮我！