上海人 退休后工伤一次性医疗补助是否还能申请

上海人，2010年鉴定为十级伤残，2017年12月已办理退休，2018年被强制离职，我们去相关部门问过，它们表示这个一次性伤残补助应该在离职手续前办理，为我们算了下大概的金额在四万左右，相当于一年的工资了。
1. 本人正常的离职签的是2018年的2月14，但是由于提出了让单位补缴公积金，一月末就被公司要求离职（本人未同意签署），但是第二日去单位时保安告知人事已经下发命令不准本人进入公司，这该如何处理？
2. 经咨询，工伤一次性补助应该是由社保和单位各负责一部分，条例规定是退休手续办后不能领取，而退休前就算只有一个月也可以领取，这样是否对勤恳工作多年的劳动人民极不公平，请问如何能申诉？毕竟这四万对我们普通人来说已经是一年的工资了
3. 单位是否有义务在办理离职手续前提醒员工关于这一次性的补助？
4. 是否可能通过劳动仲裁或者打官司的方式要回这个一次你高兴不住？

非常感谢！