他之前有过一次婚姻，我之前未婚生了一个女儿，我们根据民俗办了婚礼

他之前有过一次婚姻，我之前未婚生了一个女儿，我们根据民俗办了婚礼，也生了一个小孩，但没领结婚证，我生完小孩没几天他就去外地了，对我不管不问，电话里他说，他跟我没有任何关系，两家一直闹矛盾，他爸妈很凶，吵架的时候拉拉扯扯的，甚至就要动手了，现在我在我妈家，小孩在他家他妈带着，一直见不到他的人，他爸妈说他在上班回不来，现在他爸妈向我要彩礼钱，找了民事调解的来，列了一张单子，单子上写着彩礼钱和从我们认识到现在的所有花费，彩礼钱我不可能给他多少的，毕竟我也受到了伤害，十月怀胎辛辛苦苦生了小孩，虽然没办结婚证，但在所有人的眼中我们已经“结婚”一年了，现在分开，大家还是认为我是离婚的，请问我该怎么办？