关于信用卡违约

各位律师，我07的时候在广州上班的时候办理了两张信用卡，是两个不同银行的。由于自己的控制能力和消费欲望，致使自己刷爆了卡。工作上的不稳定，一直到现在有至少12个月以上没有还款了，两长卡合计欠费估计到了一万元左右了。但是，目前我没有还款能力，法院已经发了传票给我了。我想请教各位专家，我这种情况，我该怎么做？如果坐牢的话？会判多重？跪谢各位了！ 我是新注册的，没有多少积分，希望各位帮帮我。