我是如何被人知道行踪的

我到一个地方 发现有人在跟踪  换了个城市发现又被跟踪
我现在不敢出门 因为一出门无论到哪多远 都会有人跟到那 
我注意过手机    我想知道也想求救两个问题 1  跟踪我的人这样做是违法的  我想到公安系统告他们 可那里内部有他们的人 (不然一般人怎可通过手机跟踪到我的一举一动?我该怎办  2  我想知道如果不接打电话只发短信还能被跟踪 吗  我要崩溃了   生活早被干扰的没了正常        ((当地公安系统有指派跟踪我的人的亲属   我报案过可被人拦了   希望你们能解救我)) 我没违法没做对不起谁的事  只是被某个有一点点势力的人欺负  家人没能力帮我  我只能靠社会帮助
    这是个正规 网站 是帮住需要帮助的人办的是吗?  我不能留电话    希望你们可以通过别的方式找到我! 希望你们 来调查暗访  我是一个人 被长期跟踪 扰乱我的生活  现在我患了严重的抑郁和自闭(出门就有人议论 诽谤  我不能出门 不敢 打电话  不能和谁联系    我被软禁在个地方     我不是他们所说的那样 我现在不能工作的原因是不敢找!  他们说我没工作不是好人  我纳闷了不工作也没做犯法的事啊??  即使他们说的也不该受到他们那样的对待啊   他们说我什么有证据吗 就知道造谣 坏人名声? 他们那是犯法啊!    我恳请你们能帮我  ! 我没犯法  他们这样才是犯法啊!  恳请这个网站的管理员认真看下我的话.. 拜托了 .. 我是女人  独自生活对我来说 本身就很难 还天天生活在别人的诽谤和扰乱中  我不能有自己的生活  未来已经被他们践踏的 不能有未来 没有未来的活着   我欲哭无泪 生不如死     我证据手里有些    你们派人来暗访调查下就知道怎回事了    我留个 能让你门能找到我睽睽号   1792382282     希望你们通过这个号找到我!   一定要找我啊!来救我啊!!不知道