情感问题

和他相处一年，说分手不肯，我只要单独一人的时候就缠着我，并踢开我房间门冲进来要和我发生关系，说我和别人交往是背叛他，还总说要杀掉我和我家人，还说要赔偿他费用，还说要杀掉我的异性朋友。对我威胁的话也说了很多次，掐我脖子来威胁我要我说我愿意和他在一起，我要被他逼疯了，过得很痛苦。110也报过说感情问题自己调节。他威胁我的话和短信本来我有也被他抢走手机删掉了。求助，真的很希望哪位好律师能帮帮我。