丈夫有外遇，现提出离婚，我该怎样争取自己的权益

掌握其有外遇的证据，可以要求其支付精神赔偿金

协议离婚不成可诉讼离婚并分割共有财产，不抚养孩子的一方支付抚养费。如果你有证据证明他有不忠的事实，在离婚分割财产时有过错方不分或少分，同时你作为无过错方可以要求损害赔偿。

建议委托律师代理维权。

针对你的问题答复如下：

    1，法院判决离婚的唯一依据就是夫妻感情确已破裂，不管男方是否同意，任何人都有离婚自由，这是宪法赋予的权利，任何人无权干涉；
    2，你可以随时向法院起诉要求解除婚姻关系，除有特殊情况，比如家庭暴力，分居满两年等，法院第一次起诉，不会判决离婚，间隔六个月后，你二次起诉时，法院才会考虑判结离婚，不管男方是否同意，同时对夫妻共同财产以及孩子抚养权的归属一并作出判决。
    3，关于孩子的抚养权，法院会综合考虑夫妻双方的各自条件和实际情况，从更有利于孩子健康成长的原则出发判定孩子抚养权的归属。对于未满两周岁，处在哺乳期的孩子，原则上，归女方抚养。孩子满10周岁的，要征求孩子的意见。从你所说的情况来看，抚养权归你的可能性很大。
    4，至于夫妻共同财产，除非双方另有约定，否则一般应平均分割。
    5，有可能协商的话，最好协议离婚，省时省力省钱。
    6，如有证据证明男方属于过错方的，离婚时，女方可以要求损害赔偿。

以上答复，如果满意，敬请采纳，并给予评价。