我被我爸打骂成回避性人格障碍怎么办？

我被我爸打骂成回避性人格障碍怎么办？拿毛巾塞你嘴巴里，拿鞋子抽你，拿棍子打你，我已经没有自尊了，也有人格障碍，思想敏感好不容易振作，又会被爸羞辱不振作，周围人支持他，他打奶奶打妈妈打我，请问，我该怎么办，我不想心里变态，我要自救，别人打我我不懂还手，我不想沦落为奴才人格，我要救我自己。正常的时候我也发现，我有时不正常，被人骂，往好处想，其实她应该在夸我，等等的想法。没有人帮我，我渴望有个温暖的家，我有时候有自杀的念头，不是因为自尊，是因为觉得活着没意思，但因为内心总有声音讽刺自己，所以，每一次都想很多，我每一次都叫自己去感叹人生，人生美好因为感情。我不断的救着自己，可是，不断的崩溃，我该怎么办，我重没想过找110.因为没人告诉我，我也觉得找110是有病。因为我没有自尊心，现在的我，只是又被自己救赎了罢了。