交通事故，我全责，对方软组织挫伤，病假条30余天，误工费我先行赔付，能问保险公司要吗

我小车和电瓶车发生碰撞，对方是软组织挫伤。一个多月以后，所有单据齐全，去交警队调节结案。对方在医院开出了30多天的病假条，（7天7天开的）但是是个体做装修的（没有劳动合同，也没有自己的营业执照之类的），交警按照98元/天的标准来协调误工费。
最后调节结果是，我赔付了所有的医疗费用，电瓶车维修费用和30多天的误工费。但是去保险公司，保险公司说只能赔付15天的误工费。我问题如下：
1：我该如何找保险公司要回这笔费用。
如果起诉保险公司，是否还要对方去做鉴定什么的，因为对方已经拿到钱了，估计不会同意，那我起诉是不是有难度
2：以后遇到这种情况，如果我拒绝赔付超出保险公司说的天数的误工费，那对方起诉我的话，如果我败诉，是否是由保险公司承担费用。还有诉讼费，对方律师费是需要我个人承担还是也是由保险公司承担。

非常感谢！