关于儿子抚养权变更的问题

我和前妻08年离婚，离时儿子3岁，协议归我抚养，前妻不用出抚养费。10年在前妻要求下协议变更了抚养，我不用出抚养费。现在因为前妻借故不许我探视儿子，我想申请变更抚养，儿子今年八岁半，我的经济条件不如前妻，请问我该具体怎么办？谢谢。