我有一庄难以启齿的经济纠纷案请大家帮忙参考下我该怎么办？

我在09年的时候向朋友借了一笔钱拿放高利贷当时本来说好借我两万可后来她上楼拿下来只有5000我说5000怎么放啊？她说她们家隔壁头几天遭贼了所以她把自家的放到银行里了，她说要不这样这5000你先拿着再到她妹妹那里拿5000凑一万，剩下的一万叫我第二天在去拿，她妹妹的5000是她借给她妹妹的。她说她妹妹到时要用在借给她妹妹，我说那这样也行那我第二天再去拿拿剩下的一万，于是我就准备给她写借条了我又问她那借条怎么写，写一万还是两万她说写一万也可以写两万也可以后面又接了句写两万好了她说写一万第二天我再去她家拿钱又要把借条还给我然后把借条从新再写过那样太麻烦了还是写两万好了这样的话我第二天直接去拿钱就行了就不用再从新写借条了我想了想也是于是就给她写了张两万的借条，因为我们玩的很好我很信任她从没想过她会耍花招，接下来我和她说放给人家一万元钱利息是1000一个月，我说我没本钱的这个钱是你的我说这样好了我四你六好了，她说不用我们五五好了，我说还是我四你六吧，后来我们说好一万块钱我每个月付给她600块的利息，就这样我当时拿走了那5000当时就给了她600块的利息，我们这里那年很流行放高利贷也都是这样当场就付利息的，我从她那里拿了5000就到城里了她妹妹住在城里我要把钱放给他的那个人也在城里，到了傍晚5，6点钟的时候我哥打电话催我说叫我快点把钱拿去给那个人说人家等的发慌了我再电话里和我哥说我袋里只有5000我哥说你不是说两万吗？怎么只有5000怎么放啊？我和我哥说我朋友把钱放银行里了现在只有5000她妹妹那里还有5000拿来凑一万先放下起我第二天会去拿的，就这样我又到她妹妹那里拿了5000凑成一万放给人家，那天晚上我就住在城里了因为我们那离城比较远晚上没有车，等我第二天回家打电话给我朋友说准备到她那里拿剩余的一万块钱时，她和我说放高利贷太不稳了先放一万看看好了要是可以再放，我说那把借条从新写下她说借条不知道放哪里去了她说我们这么好的朋友没关系的自己记下就可以了，我当时天真的想只要那个人把钱还给我，我再还给她就行了，没想到从此以后她就一口咬定我到她那里借了两万块钱，我前后一共还了她一万五利息付了一万多，后来今年上半年她来我家玩我和她说起这件事我说这个钱错了我说我当时是想借两万的但她实际借给我只有一万她脸马上就红了就走了怎么叫都没用，过了两天就星期六那天下了很大很大的雨我心想这么大的雨她肯定在家不会外出了，我打电话给她问她在不在家我说我要去她家玩她说她去城里了我问她第二天要不要回来她说不知道，那我想朋友一场等下电话里说不清楚吵起来不好我就没说了她也没说就挂掉了，第二天我又打电话给她问她有没有回家她说没有，到了第三次我去找她，她到我家里了她自己先提出说我们朋友一场要不那剩下的5000就不用还了反正利息也付了这么多了，[她咬定我借她两万还她一万五还有5000没有给]，那我当时心里还想这个朋友还满不错的，能这样说我已经很高兴了，心想毕竟是自己笨不能完全怪别人，我说这样也可以，我现在想想自己真是笨还不是一点点笨的那种是很笨很笨的那种，她当时都那么说了我就应该让她给我写张两清的纸条好了要是这样就没有后面的这一幕幕了，后来过了一个多月她突然打电话给我，我之前听另一个朋友说她那段时间喉咙痛，我接起电话马上关心起她喉咙问长问短她突然来了句叫我还钱说我还欠她5000块钱，当天晚上到我家我前脚还很好的招呼她，她后脚就到我房间帮我衣服全都扔地上把凳子打翻，睡在地上说要死在我家然后就过来扯我，闹了大半夜，后来我实在吃不消她这么搞因为我自己个子很小更本打不过她，我和说今年下半年还她，可过了一个月她又来大闹一场了，请问专家律师们我应该怎么办啊？这钱我到底应不应该还呢？如果不还她再来闹打我，我应该怎么办？求大家帮帮忙