楼上租户噪声饶命

楼上每天几乎全天候发出皮鞋以及其他敲击声和重物撞击地面的噪声，而且是在卧室，楼下根本无法睡觉。而且经常半夜三四点钟的时候，很响的皮鞋（可能是高跟鞋）声音在房间里走来走去，还会有将皮鞋直接扔地上的撞击声，经常半夜被吓醒。
无论周几，还经常发出敲击声，一直到晚上都会有。

上门协商，对方的答复是“我在自己的房间走来走去怎么了？”

可否起诉他们要求停止制造噪音，如何举证！！

另外，我现居住的小区，楼板很薄，上下隔音很差，楼上用的地板又没有隔音。想问下关于居民小区的隔音标准有没有强制指标，如果没达标怎么办。