请问如何安抚家人？想咨询如何可以不坐牢？

量刑会综合考虑犯罪动机、主观恶性、社会危害性、是否累犯、有无自首、立功等从轻减轻情节，以及当事人的认罪态度等因素确定。建议及时委托律师，会见当事人，了解案情提供法律帮助，阅读案卷，调取有利证据，查清案情，尽最大努力争取最低刑期，以免错过最佳时机，最大限度维护当事人合法权益。
本人有多年办理刑事案件的经验，如需法律帮助，可来电来访 。

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让受害方出具谅解书，有助量刑。

公安是以什么罪名抓人？弄清楚罪名然后再咨询才更有针对性。