朋友借钱不还 联系不上

我于2010年5月至8月共借出4万元给朋友，当时说好年底就还，也没写借据，但到年底没还，又说2011年一定还，2011年3月份还了5千，然后对我说剩余的钱会陆续还上，她定了好几次还款期限，但每到期限时，总会跟我说困难，然后就推迟，就这样一直到2013年1月份最后一次联系，之后就联系不上她了。更让我郁闷的是前段时间我把手机丢了，所以我没有她的联系方式，不过以前即使手机没丢时，打她那个电话也打不通。而且丢的手机上面有她借钱以及说要什么时候还的短信记录，现在我只有给她汇款时的转账记录了，没别的证据了，人也联系不上，我想咨询一下，这样的情况有什么办法能要回钱来？谢谢！