面对阴影,我该怎么办

你好,我想咨询一下,就是我遇到了这样的事,一直都摆脱不了,就是我在北京的时候因为自己才刚刚步入社会,很多事情基本上都为零,在北京我找到了一份工作,刚开始心里上上一很高兴的,但是没过多久老板要了我,一下就让我的人生有了很大的转变,发生这样的事情以后,我一直沉默着,我不想让别人知道,这样就把我给毁了,后来我还是一直没有离开,直到前段时间终于鼓起了勇气,选择了离开,本来我以为我可以当做什么事情都没发生过,没有人会知道,但是后来会来才发现自己怀孕了,但是孩子是不能要的,宫外孕,我做了手术,但是这次的手术给我带来了很严重的影响,可能会影响我以后的生活,可是我把情况告诉了他,他却不对这件事有任何的回答,但是我心理感觉承受不了了,你说,我可以要他对这件事对我补偿吗,不管是身体上的,还是心理上的.我该怎么做.