健身受伤

在健身房上动感单车课程，引发肌肉严重拉伤，上课期间我从车上摔下来教练装死，什么都没讲继续练习，后来还用言语讽刺说上课贵在坚持，坚持不下来不如出去不要浪费时间，我也没上过这种课程对运动强度不了解，结果坚持到下课结束后，第二天腿就疼痛难忍，以为会自己慢慢消除，那知道越来越严重，三天后去医院查，肌肉严重拉伤。这种事情我是否可以索赔，或者要求退卡。