朋友涉嫌网络犯罪，牵扯到我。现网监大队传唤我，我该怎么办？请求帮助！

8月22日，突然接到黄岛区薛家岛派出所民警的电话，说要向我询问一些事情，希望我能配合到派出所一趟，因当时电话中未说明事情，同时正值上班期间，我未答应，对方随即提出他们直接过来见我，等他们来了后说还是去所里慢慢谈。漫长的6个小时，在我交代完我所知道的一切后，他们扣押了我的手机跟手提电脑，并把我送回公司，并强调我不要跑，不要给涉案人员通气，不得补办手机号。并要求我随叫随到。怕影响我工作还特意在同事面前说：谢谢我配合。整个讯问过程如下：
1.网监一口咬定我与近期一网络犯罪有关，并示意我他们已经拥有足够的证据逮捕我，要我把所有网上犯罪的事情经过如实陈述，他们的证据中有一涉案QQ号，网监调取了QQ聊天记录，证明我与此案有关系，而此QQ号确实是我拥有的。而里面的聊天记录是朋友授意委托我进行的交流，也是后面所述业务联系QQ。
2.此案源起朋友犯罪上家被抓捕，应该是提供非法软件的人，顺藤摸瓜通过QQ锁定的我，而我在其中仅仅是个传声筒的作用。虽然我知道所谈内容为非法内容，但仅仅局限在一对一的聊天，我当时未在意。
3.案件具体情况：朋友通过对一些软件进行网络推广，赚取佣金。利润很大，在我得知此事后要求参与一下，但当时我并不知道是违法，而且所推广软件均是百度及360旗下安全软件以及其他桌面软件，我也未察觉这种行为是犯罪，而朋友也次次说明这绝对不违法，我也信了。我就负责帮他在网络上寻找软件，并在我的电脑上安装了虚拟机，用来测试软件是否是安全软件。安全则交给他来推广，佣金分我一部分。后来得知此行为犯法，但介于是他在做，而我仅仅是负责与厂家或广告联盟进行业务沟通，且联系的均是正规软件商，我也大意了。
4.从2014年4月开始一直到2014年10月，我共分的利润约30000多元。
5.从2014年10月，朋友突然不做推广了，任你百般催促，他也不在做了。直到2015年1月1日，他突然说要把这个事业转给我，他想休息一下，我因利益熏心接手了，但给我的仅仅是个域名，他说只要把域名解析到空间，在放上要推广的软件即可。我便收下了，但在我接手后推广软件，软件官方说我涉嫌推广作弊，软件安装的电脑均是虚拟电脑，不是真实的。随即我在网上下载了一款远程控制木马，最终判断为网吧电脑有还原系统，所以对方拒绝结算推广佣金，而我也确定这个域名下约有400-500台电脑，此时网监说我涉嫌非法入侵计算机，我认为我的行为并不具备入侵概念，我等于就是拿着钥匙而已。而我也仅仅是看了一下对方的桌面。随即就撤销了远程控制，且把相关软件也一并删除了。后来也所性不在管了，就放之任之了，目前每月通过此域名收益约有1000-2000左右的收入，2014-2015年8月所有收益约有50000余元。且其中近20000余元又给朋友了，吃喝拉撒用。真实到手约30000余元。
6.从2015年元月，我就因收益很低，而他又频频给我要钱用，本来就是他分成给我的我也不好拒绝，想让朋友重新启动推广，可一直拖到今日，朋友也未启动，其中跟朋友的聊天记录也因扣押我手机被警方获取，但仅仅是我如何催促，朋友叙述他目前的犯罪事实，而仅仅只是沟通，而我也未参与其中只是一直在问而已。直到我被传唤，目前朋友仍在逃，我也在派出所指认了他。
请问：像我这种情况我会被判什么刑？退还非法所得会减轻量刑嘛？我所提供的聊天QQ跟微信警察也允许我继续使用，我所提供能证明我收益的广告联盟的账号密码也同样在我手里，警方就这么把我放了，不怕我毁灭证据？不怕我串通主犯？仅仅扣押了我的手机跟电脑。我实在搞不明白到底情况是怎样的。是因为证据确凿根本不怕我毁灭证据，还是因为别的，我现在很混乱，而且我急需手机跟电脑，我是一地产集团的策划经理，我需要工作需要沟通，怎么办。请求解答，我已经两天两夜未眠未进食了，压力大啊。求解答。如有青岛资深律师可联系我。