没有婚姻登记证明。怎么能把我自己的户口证明要出来

我和前夫在很多年结婚了。但是没有领取本子。我还在当时把户口落在他家户口上了。后来陆续为他生了3个孩子，这个前夫总是好吃懒做。喝酒打人。找女人。我们的感情破裂了。被迫分开了。现在分开5年了。但是户口没有迁出来。前夫拒绝给我的户口。我需求你的帮助。怎么能把户口迁出来。