本人学生，暑假想勤工俭学于是在网上找到一家保安工作，报名时告知要缴纳200元的工作保障金

本人学生，暑假想勤工俭学于是在网上找到一家保安工作，报名时告知要缴纳200元的工作保障金，签了一份《合同制保安员入职协议书》，然后被告知进行培训，培训内容包括要做30个俯卧撑，50个高抬腿之类的高强度训练，因为考虑到个人原因完成不了于是就向用人单位提出不想干的意愿，但是他们不但不给我200元押金，而且还向我索取3000元的违约金，用人单位并没有给我们办理社会保险。我去向他们索要合同书时其中一人跟我协商只要交100元给他就没事了，合同也不给我，我上去跟他们主任索要时他们以我影响其他队员为由不给我合同书，并且向我索取2700元剩余违约金，我说我没钱他们就将我单独带到一个房间逼我还钱并对我进行人身攻击和恐吓，抓住我的头发还打我的头，逼我写下欠条并要拍照，并未写下欠条我已出去取钱为由逃了出来，他们说知道我的住处需要晚上来找我“谈谈”我没有理他们并且马上搬离了住处。我想问这件事他们有没有违法，该怎样维权，谢谢！