小小放电器解决大问题
?K?K3.防静电车蜡
?K?K对于爱打车蜡的车友来说,打蜡时可以选择防静电专用车蜡,用这种蜡打过之后,您就不易“触电”了。此外,可以用稀释后的甘油把车身擦一遍,这样也可以让车辆保持一段时间无静电。
?K?K冬季开车防抑郁
?K?K冬季日照减少,气温渐渐降低,枯瘦的草在秋风中瑟瑟颤栗着,失去光鲜的落叶怅然旋转着,枯树也在向天伸着光秃秃的手指,祈求着柔情的回归。在这样的环境下开车,人极容易触景生情,产生凄凉、忧郁、悲愁等伤感情绪,如果此时正赶上家庭、工作等方面遇到些许挫折,就更容易将“伤怀”积郁在心里,这样的情绪如果长时间排遣不掉,就容易出现失眠、疲倦、身体不适、头痛、食欲不振等健康问题。病情严重的,甚至出现头痛、肚痛、恶心或晕倒,从而给行车安全留下隐患。苗医生提醒车友,情绪的波动要靠自身的调节,长期积郁,很容易患忧郁症。一定要养成不以物喜,不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格,收神敛气,保持内心宁静,可减缓肃杀之气对精神的影响。
?K?K温馨提示:四招远离抑郁
?K?K1.保证夜间睡眠质量,早上要吃营养丰富的早餐。
?K?K2.驾车过程不宜时间太长,一天里不要开车超过6到8个小时;更不能不间断地开车,以免身心负荷太重。除了中午休息,上午10时、下午3时也宜将车停在路边,喝口茶,休息片刻。
?K?K3.在业余时间,宜散步或逛逛街松弛身心。
?K?K4.扩大生活圈子,多和朋友交流,扩大见闻,培养兴趣、爱好,舒缓心理压力。
?K?K冬季开车防疲劳
?K?K初冬时节,身上的衣服渐渐增厚,人极容易疲劳,总是睡不醒。开车时更是昏昏欲睡,提不起精神,有的甚至打起了瞌睡,醒了以后惊吓出一身冷汗。我的一位同事前些日子与哥们儿自驾游去了趟山清水秀的旅游景点,回来后本来想睡上一天就可解乏,可谁曾想,该上班了,还是感到浑身没劲,在开车上班的路上竟然打起了瞌睡,时间虽然不长,也就是几秒钟的事,但他非常后怕。还有一次,他发现开车上路好像手脚不听使唤了,大脑也常常反应不过来,困得他哈欠连连,当他猛一惊醒时发现刚刚过了一个十字路口,而自己是怎么过的一点儿都不知道,当场就冒出一身冷汗。这种情况持续了好几天,现在他都不敢开车了。开车本来就是一件容易疲劳的工作,再加上气候原因,开车就很容易患上慢性疲劳。
?K?K温馨提示:五招赶走疲劳
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