急需要帮助，租房碰到黑心二房东

今年三月份我和同事合租了一间两室一厅的房子，我和同事住一间，二房东住一间。虽然与二房东签的是一年的合同，但是我们也有在合同上表明，如果我们没住满一年就要搬走，只要找到续租的人，押金就会如数退还给我们。后来我同事辞职要回老家，我一个人租这个房子也不划算，就决定住满三个月就搬走（我们住进去时交了三个月的房租和押金）。把这个想法告诉二房东后，她马上就找到了续租的人，说要退押金可以，前提是我们必须提前20几天搬走，而且也可以把没住满的房租退还给我们。我们答应了，也如期搬走了，搬走时二房东把押金也退还给我们了，说会把剩下的房租打到我们银行卡上。结果搬走第二天我接到二房东电话说我们拿了押金没给她写收条，要我再去房子一趟我写个收条给她，然后把房租钱给我。后来我去了，我一去她就拿了一张自己手写的证明条给我让我签字，上面大概内容是已把押金退给我们，然后还附加的说房屋如有损坏由我和同事赔偿，并且后期如有问题还得找我们。我当时没有多想，以为说她把押金都退还给我们了，房子应该没什么问题，我们也没损坏什么东西，就签字了。结果我一签完，她就带我进我们之前租住的房间，指着墙上一块坑坑洼洼的地方一口咬定是我们弄坏的，要我们赔偿。说修那一块大概一平米的地方要500块钱，然后除去之前用的水电费，差不多就要扣剩下没给我们的房租钱。我和同事觉得很委屈，不是我们做的破坏，非要我们赔钱，她也没证据证明是我们弄的，就咬定是我们。我们跟她谈了很久，我们说帮忙负责把墙修好，她也不同意，就是非要我们赔钱。谈到最后僵持不下，她又说除了要扣掉我们的房租钱，还要再多赔她300块钱，指责我们在那儿住的时候不讲卫生，她请清洁阿姨花了300块钱，这个费用也应该由我们承担。我们觉得她越说越离谱，不想继续纠结没要那个房租就要走，她却说如果今天这个事不解决就通过法律途径解决。我现在不知道该怎么办？我自己的钱没拿到还要我赔钱，我有一种被骗的感觉，特别是她在我签那个说明之前没说一个字关于房屋损坏的问题，而且我们搬出来了，把押金退给我们了不是就默认我们不再享有这个房子的权力和义务了吗？因为签了那个说明，我怕以后房子又有什么问题她还会找我，我该如何维护自己的权益呢？我现在很需要帮助。