房东不退押金

我从12年10月份开始租房东的一套两居室。当初次签订租房合同那天，房东夫妇跟我说有一盆兰草送给我了。而且当时房东写了一份详细的财产列表（细到一张木椅，一个台灯），里面并没有包含这盆兰草。3月份我搬家时就将这盆兰草搬到新家了，现在房东要求我必须自行将兰草搬回，否则不退押金。请问我该如何处理？如果去法院起诉，能否拿回押金。附： 1.我的房子是3月份到期，我于2月3号左右就跟房东明确不会续租；房东在2月8号要求我签了一份所谓的“不续租承诺”，生怕我反悔似得； 2.从2月8号以后，房东开始带人看房，似乎默认我们可以随时搬出，并且在2月底就跟别人签订了新的租赁合同，租期从3月15日开始，然后各种催促我们找新房； 3.终我们是3月29日搬离。我以为是提前了两天，结果房东很得意的让我自己看合同，原来上面写的是3月30日到期……好吧我被算计了，认了。