租房人电费问题

本人租房，房子为房东大套房改成6间房，我租其中一间，5月25日入住，至6月23日晚拍电表给房东，计算用电费200度，电费200元；至7月10日，计算用电量174度。与房东反馈，但是房东回复这个用电量正常，咨询我身边同样租房的朋友，与他们的用电情况对比，他们的用电情况比我多，但用电量和电费都比我少。我让房东提供6月份电费缴费通知或缴费单，但是房东不提供，说他6月份电费1256元，与房东确认房子地址，打国家电网95598查询此地址房子6月份用电费及电费，工作人员回复用电328度，电费168.34元，将查询情况及电话录音文件发给房东，房东说不可能。由于这个用电量差距巨大，我跟房东提出退房退押金，房东表示退房可以但不退押金，如果我觉得电表有问题让我自己装电表。
在此咨询2件事，1、房东电费按1元/度跟租户收取，远高于国家电网规定的最高档电费，是否有相关监管部门或者文件。2、房东电表的用电量与国家电网查询的用电量差异巨大，如何保护自己的权益。