2013年，我和一个女的交往一段时间后，我们就发生关系了，后来因为各方面的不合

2013年，我和一个女的交往一段时间后，我们就发生关系了，后来因为各方面的不合，还有我发现她有精神病史，遗传的，等等，后来就分了。然后她去刑侦队告我强奸，后来经过协商解决了。好久不见了。可是2017年11月她又找我，想和我聊，但是我不想理她，觉得没什么好聊的，她就天天到办公室门口等我，还经常打电话，发短信给我。我觉得很烦，她这样骚扰我。于是我就将她的电话发到3个qq群里，说“电话号码*约的联系”，也让她感受被骚扰的滋味。后来我意识到这样做不妥，之后我全部删除了。后来她知道是我发的，就到派出所投诉我，告我诽谤罪，让我赔偿30万。否则法院见。 律师，我想问，我这样算违法吗，我需不需赔偿。 我可以不可以反告她骚扰，寻衅滋事罪，敲诈勒索罪？