关于恶意保全

A公司以其房地产资产向B公司借款，B公司为该资产第一顺位抵押权人。若A公司到期不还款，为防止B公司诉讼及处置资产，A公司在债务到期前以其关联公司或友人公司提前起诉A公司自己，并抢先保全该资产，拖延时间。请问：
 1，在司法实践中以上情况是否普遍？
 2，A公司实施恶意保全的成本是否高昂？
 3，若B公司证明该保全纯属恶意，能获得怎样的额外赔偿？
 4，有什么办法可以预先避免此类情况的发生？
 
谢谢您的热心回答。
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