请大家帮忙一下，真的心里太难过太痛苦了！我委托朋友帮忙炒股，朋友曾各种夸大其词

请大家帮忙一下，真的心里太难过太痛苦了！我委托朋友帮忙炒股，朋友曾各种夸大其词，自己是带交易员的风控，认识庄家，各大公司董秘，全国知名交易员，操盘手，自己一千多万在股市，北京上海赚的全是别墅，他貌似诈骗了我的钱给他炒股，他拿分红，承诺每天都能赚钱，还让我开了股指期货等等账户，请大家帮忙一下，真的心里太难过太痛苦了！第一我信任他没有签纸制合同，他口头上说他很多资产，帮忙炒股亏了会把本还给我，第二，信任他委托他炒股，账户都给他操作，一开始赚了一些钱，他拿去了！（五千多，支付宝转账的）最后陆续慢慢亏了几十万！而且他一直在狡辩，操作了多次都是高位被套！连我都说不要买的，他还是在我出国期间自己买了几十万，现在又亏了！！现在所有钱全部亏五十万！而且态度还慢慢拖延！不怎么上我的账户了这该怎么办！我想起诉他！