我们结过婚，但是没有结婚证，有一个四岁不满的女儿，女儿生下来满七个月就一直是我爸妈带

没有结婚证，法律上不是夫妻，可以报警寻求帮助的。

你好，建议报警。

申请人身保护令吧，报警解决

可以主张抚养权，一般2周岁以内归母亲抚养，两周岁到十周岁之间的话需要考量男女双方的教育背景、经济实力等情况。10周岁以上的话除了考量上述因素，小孩的自己的意愿也是需要考察的重要一环。

不直接抚养孩子一方每月需要支付月收入的20%-30%左右为抚养费，没有固定收入的按照本地人均月收入情况来定。关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。

 婚姻存续期间取得的财产均属夫妻共同财产，夫妻共同财产和债务归夫妻共同所有和负担，一般是一人一半，本着男女平等，保护妇女、儿童的合法权益，照顾无过错方的原则来分割夫妻共同财产。