选择治安管理报案，还是选择刑事自诉立案？

简要案情：2019年*月*日至2019年*月*日期间，侵权行为人在业主群捏造事实、编造谎言疯狂毒骂受害人。侵权行为人在业主群连续骂了近两个月时间，除了狠毒的文字语句骂人外，还有不堪入耳的语音骂人。从骂人内容及跨越时间来看，并不是一时冲动闹情绪，而是具有极强的目的性，就是捏造事实，编造谎言，侮辱、诽谤、恐吓受害人。致使受害人的精神与身体都受到严重伤害，受害人扛了两个月扛不住了，2019年*月*日入院*人民医院*科治疗……
    案由：侮辱、诽谤案
    法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条、《中华人民共和国侵权责任法》第二条、第三条、第六条、第十五条、第十六条、第二十二条及《中华人民共和国刑法修正案(十)》第二百四十六条之规定，请求公安机关、人民法院依法对侵权行为人实施行政拘留、罚款及责令其必须履行停止侵害、排除妨碍、赔偿损失、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉、精神损害赔偿等法定义务，并以【侮辱罪、诽谤罪】追究侵权行为人的刑事责任。
    提出下面问题（两种可能做法），请律师正确解答：选择第一种方法好还是第二种方法好？还有其它更好方法吗？
    第一种方法：先根据《中华人民共和国治安管理处罚法》向公安机关报案，请求对侵权行为人实施行政拘留、罚款；然后看情况再考虑向人民法院提起刑事自诉，请求以【侮辱罪、诽谤罪】追究侵权行为人的刑事责任。
    第二种方法：直接向人民法院提起刑事自诉，请求以【侮辱罪、诽谤罪】追究侵权行为人的刑事责任。