我在借贷宝和今借到平台借钱但是利息很高每周都还，基本上已经还超出本金了

你好，法律不保护过利息，可向本律师电话咨询加我联系我，教你怎么做。

归还实际本金和合法的利息就行了。

根据我国最新司法解释的规定，现在最高的法定标准年利率是15.4%，超过年利率15.4的便属于非法债务利息，是可以不还的。

还本金和合法利息。

符合下列情形的，已还数额超出实际收到的本金的，超出部分，应当全部退还给你：
       1、关于本金、利息等的约定遵照还款计划书，但是还款计划书中只有每期应还款额，利率高低、利息多少没有明确，属于利息约定不明确，依法可视为没有利息。
        2、服务费、保险经纪费、其他费用，网贷平台、保险经纪公司并没有提供有效、等值的服务，服务费从借款本金中直接扣除，因此所约各项费用依法不予支持。
       3、借款合同上显示的出借人个人的住址与网贷平台的住址相同，经查，出借人为该网贷平台工作人员，出借人与该公司直接相关，有套路贷、非法放贷重大嫌疑。
       4、实际给你发放的贷款数额远远小于网贷平台给你计算的本金数额，加之出借人款项的发放、借款的收回等归网贷平台实际操控，可以认定网贷平台在从事非法放贷或套路贷违法犯罪行为，对此，你依法可只认可实际收到的本金。
       5、如你的总还款数额已将超过实际收到的本金数额，超过部分，你可以向网贷平台主张返还并加算利息。

可直接与对方协商的

过高利息部分可以不还