是这个样子的，我现在精神上面受到极大伤害不止一年两年了

我家的隔墙邻居，经常在那里闲言碎语，他们不大声说出来，说的什么不让我听到，就那样我感到极大的压力，还有他们家人经常出现出现我的视线，我去哪里他们家人无缘无故也到那里，然后在那里无缘无故说说，骑着车然后走的时候还在嘴里骂，我不知道他骂的是不是我，就这样我拜托不掉，我家人也不告诉我任何事情，还强迫我干些事情，我在家里呆了三年没出门，身心受到的伤害自己都说不出来，我也找不到任何人，但是我在家里呆了三年，请问一下，这样该怎么办。