被人打伤膝盖成滑膜炎，不能彻底治好，不能上班，该如何起诉

律师你好，我想咨询您一下～
   我在单位做电工，被同事用塑料管打伤膝盖，上医院确诊滑膜炎积液，且无法彻底治好，事情发生十个月了，腿只要走一会就疼的受不了，更不用说去上班了，都愿意要我这样的。
    事情经过是这样的，当时在单位，快下班了，大家都在等着下班，我和打我的人做在沙发上，他旁边的另一同事和他闹，我碰了他肩膀一下，也没恶意，也没使劲。可是他却因为被那人欺负不敢吱声，而拿我出气，用管子猛击我膝盖，我当时被打懵了，他出去后不一会又回来了，又奔我来了，又是猛击我膝盖没完没了，被我阻止后，我也没还手。
  第二天就淤青了，我去派出所报警了，上医院拍片子为滑膜炎，永远不能治好，就手术治后以后还会犯的。
   警方后给我出了个通知书，上面写没有违法事实，让我去起诉吧，我去法院问了一下说要一个治安处理决定，我又去派出所要，可人家说没有，还说不用那个，让我和法院说自己闹着玩受提起伤民事赔偿，。这根本不是闹着玩啊，打的我后半生都不能工作，连走道都承受不了。
    我想请律师给我指点一下该怎么办，就是觉得自己太冤了，该怎么起诉啊之类的，不胜感激啊！谢谢