给包工头打工拿不到钱怎么办

经包工头的同学介绍给包工头打工，当时谈话的时候说工资一年一发 ，每个月给点生活费，我们是经常出差在外面的，不过总工地在南通，几个月下来有时候生活费断断续续，有时候几天都没饭吃，一次在青岛的时候工程还没做完，我没钱了叫打生活费过来，一推推了几天，后来我受不了了就退回工作证的押金回来南通和包工头辞职，包工头说不做了要提前跟他说，在算账的时候叫我赔偿他的损失，后来划掉我4500块，后来我要求给我3000元做生活费重新找工作剩下的过年拿，他说好的等2 —3天，可我等了我6天都没有拿到，后来没钱吃饭了就去劳动监察大队去起诉，可是包工头没有公司之类的相关证件，也没有合同，而且来的时候也是口头上的谈话，连欠条都没有，包公头是依附一个大公司的名下，以那个公司的名义包工，劳动监察大队叫我搞清楚在找他们，现在钱钱没有了，工资还有1万7拿不了，有钱拿不了身上又没有钱了，我该怎么办！！！