如何能够不违法的催款

2014年3月份一位好友想在他当地开店，想我给他供货和借点货给他卖，借的货卖了后付款。处于长时间的交情和当时我店准备搬铺所以分3次给了他6000元左右的货物。因有供货的关系他有一次要求我帮他拿320的货物，当时我店正好搬店装修资金比较紧，要求他先把320的货款打到账上，结果他要我提供我店供货商的联系方式，我心感疑惑就开始拒绝向他供货并在几个月间多次借口提出结账的要求，到2014年92日月对方只是退回了价值1560的货物。
因为曾是好友，未作出合同，没留对方身份证。手上证据：出货单，发货快递单，QQ聊天记录
如果把聊天记录发到网上去，不知是否违法。