关于上班时间的劳动法···求解答···

问题有点长，希望能有耐心看完···
我在单位3年，单位性质是园林景点。原来我们的上班制度为早班（6：30-14：00）；晚班（14：00-21：30）；休息。一直是上2天休1天这么轮班（1天上7个半小时），没有节假日。现在单位领导说要改上班制度，要我们上1天休1天。上1天12个小时，（8：30-20：30），休1天。这样轮休，还是没有节假日，我们的工资除了国家规定最低基本工资和保险外，没有任何其他补贴。领导和我们谈的时候说：国家规定1天上8个小时班，这样1个月就要上满160个小时。现在改上班制度1个月算下来时间是180小时（他说按30天算），多的20个小时，会找人来代班。不会让我们超160小时。

我不是很懂劳动法，所以我想求教高手，单位现在要求我们这样上班合法吗？
我和同事都不想1天上12个小时，实在太累了吃不消，我们都情愿每天上8个小时，不愿意这样聚时间来上班休息。但是领导现在用1个月上160个小时把我们压死，我们想找他谈，不知道该怎么谈。而且我们单位没事就会让我们在休息时间来开会。。。。

求高手赐教···