律师们好，我于近期到菜店买菜时，由于一把菜太多了怕吃不完浪费

律师们好，我于近期到菜店买菜时，由于一把菜太多了怕吃不完浪费，就抽出一点(旁边的一婆婆先抽出)，就去交钱，收钱的那女的平时就很不耐烦，和我发生口角，由于我没吃午饭急着赶回家做饭就没有理睬，这时刚才的婆婆过来告诉我旁边有小把一点的菜，我就和收钱打了个招呼，那个女的冲出收银台从我手里抢夺那ㄧ小把菜，出口成脏，说“老子不卖也不卖给你！”我忍着问她是不是老板，女的说不是但就是不卖给我，还指令我到ㄧ边去。旁边的婆婆都惊呆了看着。我也气极，回骂了几句，从她面前走过准备旁边交钱的时候，她ㄧ把上来撕扯我的外衣，(当时没注意，后来看内衣也撕烂了)，旁边的男的都看着我才知道我的衣服已经全被撕开。我欲哭无泪赶忙用包遮掩，准备打电话报警，这时他们店里的老板娘(据说是收钱女的姑姑)看见我打电话也拿出电话打，还听到她说“赶快搞ㄧ批人来！"我都感觉到杀气腾腾。后来看到我报警，在警察来之前，赶紧从收银台拿出200说私了，我没有理，又怕我这个样子被警察看到随便买了个破衣服就算赔偿，当时还骗我说那衣服190，后来我到问是做活动特价衣服，警察来了，那收钱女的不仅不赔礼道歉当着警察面辱骂我，我ㄧ时激动想踢她没踢到，她们店里人又把警察围着不知道说了什么，我也老实，没有去问，警察就对我吼叫“你，过来！”还侻要把我拷上带上车，看见旁边的老板娘舒了ㄧ口气。我当时无话可说，对警察说算了也不想闹大，赔1两百块钱算了吧。没想到警察竟然瞪着眼说你，什么意思？？我觉得很害怕，只有跟着那群人上了车，要收钱女的也上了车。到了派出所，那警察居然就不见了，还指着我的鼻子说如果今天和解不了就都把我们拷起来。意思是如果我不妥协就关进去。当时气极，也没有想那么多，只想早点离开那里，就隨便和那女的聊了聊，就签字回家了。回去后，饭也吃不进，觉也睡不着，每天晚上都做恶梦。每天买菜路过那里，别人都看着我指指点点“就是上次被撕衣服的”。我感到无脸见人。我朋友们都建议我向警察上级反应，老板娘应该赔偿内衣丶精神损失，让那收钱女的当众赔礼道歉。请问我该怎么办？？？？？？？？？