不想租房了，怎么要回押金

我在6月末在深圳南山租了房子，当时正值租房高峰期，房源少，租金高，该房子是一个套房改造而成的“房中房”，这个房子原来是厨房，被当成卧室出租，不足10平米，但租金是1250元/月，押金为2500元，租了一段时间后我感觉这个房子环境很差，隔音差，没有光线，房子高度才2米，房子上经常有老鼠活动，卫生间的煤气经常泄露到房子里来。我不想再租下去，想要回押金。合同签的是1年，房东说一切按照合同上来，合同上写退回押金有2个办法，一是转租给别人，付200手续费，而是等待合同到期。我感觉这房子现在没人愿意租，毕竟租金有点离谱。即使租出去了我也感觉是在害别人。

我最近看了《商品房屋租赁管理办法》,里面写到“厨房不得出租供人居住”“违规建筑不得出租”，这个套房的确是小区里的房子，我感觉他是违法出租的，不知道合同有没有效，可不可以解除。