故意伤害

2013年8月。4个人闯进我家把我母亲、妻子、和我打伤后离开。从他们打人开始我报警。到他们打完人离开、派出所才到我们家。期间有两个小时。（派出所离我们家4公里）。派出所到场后以我家人和乡亲情绪激动、先看伤。为借口什么都没有做就离开了。后我家人找了派出所几次。要求开证明做法医鉴定。都没有找到负责的那个所长。所以没有做鉴定。后时隔一年多2014年10月我被派出所以故意伤害致人轻伤抓入看守所。家人不知道情况接受调解，赔给对方医药费后。我在调解书上签字我被取保候审。15年4月在派出所被通知对方有一人是轻伤并在通知书上签字。后事情反复要走程序。派出所所长许诺我判缓刑。让我配合他认罪提供对方指定的打人物品，我提供不了他给我做了丢失证明。2015年10月29日8时一审开庭。7时左右。调解人还给我带话。都谈好了。叫我认罪争取好的认罪态度。开庭当中我认罪，（我发现到我家参与打人的4个人中3个成为了我伤人的主要证人。还有一个本村证人证明对方4个人中一个人在我家门口时头上有血，我妻子的笔录是证明他们闯入我家借口是要账。在没有其他证据。这个事从一开始就是个圈套）后被告知，我要被判实刑要我提前准备。~~~没活路了。我要翻供。我现在手里的证据。是提交给检查院还是法院。那个有力度。悔不该当初，不懂法。没有请律师。得过且过太软弱。求指点​。