与其他公司签订合同之后，我想毁约，但是支付了定金如何处理？

我参加一个由苏州新点子传媒有限公司主导组织的学习会之后，头脑发热与苏州新点子传媒有限公司签订了一个“环保漆”的手机APP网站制作合同，对方为我制作网站，并且签订三年的维护和绑定合同，总价值5.4万元，当场支付了3万元，并约定三日后付全款，并在合同上手写了补充条款，支付3万定金，如果不履行合同，定金将不退还。但是我回去细想之后不打算做这个事情，就在第二天上午与他们公司相关人士取得联系，明确要求停止一切工作，表示我要违约，尽可能的降低损失。对方说了很多让我继续的原因，我很明确的再三强调说不做了，要他们停止一切后续行动，以免造成更多的损失。但是对方说他不能给我答复，需要请示！为此我后面接到电话的结果是处理办法是可以将合同改为两年，事情还需要继续做下去，后面的两年的价格为3.6万元。剩余的6000元可以延后支付。我没有时间和精力，当前也没有足够的经济实力来进行这方面的投资，为此就否决了他们的提议。然后他们对此就说只能通过法律途径来解决，这个问题。为此我不知道通过法律途径解决这个问题，我能够要回部分定金吗！之后我们联系上是，后面再谈当时没空！