求助

我被人周围几个小区人监控，一出门他们就联系，我无论开车还是乘车或步行就都被被人跟踪，不论到哪里办事，在外与人说话或打手机说话都有人偷听。然后在晚上以后就有人把我的事颠倒黑白诽谤造谣传递信息塞到有老式防盗门的人家，这些人做法目的就想把我在小区里搞臭，还发信息到我手机上内容是让大家莫理我，经常打电话骚扰，想让我不得安宁。这些情况已有一年多了，我已找到那几个分别住在前后楼对我行踪监控的人，夜里做坏事也跟他们有关。更不得了是不知怎么么进我车里放窃听东西，我车里放一个小红外线监控逮到一个男人背影面目不清楚。这些有组织的行动大体是这样的：我出小区监控人马上联系，就有人开始跟踪偷听，直到我回到家里，到很晚把我白天干啥说啥的信息造谣就传递几个楼单元里人家。请问这种损人损名的事我该怎么办，邻居害怕也不愿多管事，证据难拿，我应该用什么法律程序抓住幕后操纵害我的人，请帮帮忙！正义打到邪恶！