我和我姐姐怎么要回自己的钱

你好，我姐姐跟前男友分手很长时间了。他分别从我姐姐那里分次和从我这里一次性的，共借走了一万块钱，我的钱是大学时候的奖学金。前不久，我公司体检，检查出我有肾囊肿，所以想做一次彻底的检查，而我11年刚刚毕业，所以现在没有钱。我们没敢告诉家里的妈妈。所以想把钱要回来，姐姐已经跟他沟通大概五个月，很长时间了，但是所有的回复都是没有钱。昨晚上我亲自跟他沟通了一下，他什么样的借口都说出来了，甚至把不敢跟爸爸妈妈说觉得没脸怕挨骂当做理由。他都28岁了，我从他身上看不到成熟和想解决问题的诚意。他说，明年年底可以还上，不过我的病不想等。我们有聊天记录，邮件，（我还可能把汇款单找到）作为证据。我们想什么时候过去一趟，但由于我在北京距离湖南太远，或者去了之后怕在外地他们不还就想不出其他的方法了。
所以现在想咨询一下，您有什么建议给我们姐弟。