该如何解决？？？？

我在上班时间，被同事酒后在单位殴打，当时经单位领导决定，先看病，在处理事。然后去医院，经检查，身体多处软骨损伤。当看完病后，单位协调不成，以要不来钱为理由，让我去找派出所，派出所现在说：双方有过，（因为我当时抓伤对方的脸），让私下调解，我要求对方：赔偿我的医药费、护理费、误工费、住院伙食补助费、营养费、交通费、后续治疗费等。对方拒绝赔偿，只赔偿医药费，协商未成，派出所让我决定，他的执法权是相互拘留罚款（说拘留我三天  罚款200-500  对方拘留5-10天  罚款200-500）别无解决方案，接下来让我起诉，请问该怎么办？