毕业生和公司签订三方协议后违约金问题

您好！我是华中科技大学2013届本科应届毕业生，我姓杨。去年10月份一家公司来我校进行校园招聘，由于在该公司实习过，实习期间感觉公司整体不错，就在11月份和该公司签订了由华中科技大学发放的《全国普通高等学校毕业生就业协议书》。协议规定在2013年7月前到公司报到，但未涉及违约金的事情。6月底我毕业后去公司报道，后来经过了解，发现自己的职业生涯规划不适合在公司待下去，就决定和公司解约。人力资源经理同意了我的解约申请，但是要求我支付3000元违约金。我当时说三方协议没写违约金，我就不该交，当时她火气很大，后来我就答应交了。过了几天想了一想，还是觉得不该交，去拿解约函的时候公司说不交违约金就不给我开解约函,说我前几天口头同意交了，我也要讲诚信。由于我要把档案等转到新的单位，迫于无奈，就给公司交了3000元。  
    由于家境贫寒，我现在想问您公司和我要这3000元合法吗?如果不合法，我现在如果想要拿回我的钱，我该怎么做？谢谢！！！