房东说我转租，不退押金，叫我马上搬走并解除租赁合同

我2013年3月跟房东签了租房合同，合同是2年，并特别注明了2年内不得涨租，在10月房东要求涨租300元每月，并要求10月就涨，原因他说我套房内住了非直属亲属，是转租我违约，所以不退押金，但是我租他的房子时房子破，旧，脏，我花了5000元左有粉涮，维修水电的，这是我要求2年不涨房租的原因，她也同意了。我当时要求她签订深圳市经济特区房屋租赁的专用合同，她为了逃税不同意，合同是她起草的。合同上只写了不得改变房屋结构，客厅不打墙。用途为居住。但是我之前口头有跟她说空的房间有朋友住，当然朋友有出房租水电费的。她现在以我违反深圳市经济特区房屋租赁条列说我未经房主同意转租要求解除租赁合同，并把房子完好无损归还给她。我算违约吗。如果我同意她解除租赁合同可以要求她赔偿把我维修的费用给我吗？期间她未经我同意跑到我房子砸东西。她说房子是她的。